סופלה שוקולד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, שומן רווי, שומן, סוכר, שומן טראנס, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E
| פחמימות | 28 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.09 גרם |
| חלבון | 8.2 גרם |
| סיבים | 2.5 גרם |
| שומן | 27 גרם |
| סידן | 71 מ"ג |
| נחושת | 0.36 מ"ג |
| ברזל | 3.55 מ"ג |
| מגנזיום | 51 מ"ג |
| זרחן | 209 מ"ג |
| אשגלן | 246 מ"ג |
| נתרן | 50 מ"ג |
| אבץ | 1.49 מ"ג |
| חומצה פולית | 44 מק"ג |
| ניאצין | 0.25 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.2 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 188 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.75 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.14 מ"ג |
| ויטמין C | 0.3 מ"ג |
| ויטמין E | 1.3 מ"ג |
| ויטמין K | 3.7 מק"ג |
| קלוריות | 384 ק"קל |
| כולסטרול | 357 מ"ג |
| שומן רווי | 14.5 גרם |
| סוכר | 26 גרם |
| שומן טראנס | 0.04 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |