שוקולד מריר עם אגוזים, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, כולסטרול, נחושת, ברזל, מגנזיום, אשגלן, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 42 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.54 גרם |
חלבון | 6.8 גרם |
סיבים | 1.7 גרם |
שומן | 39 גרם |
סידן | 45 מ"ג |
נחושת | 0.96 מ"ג |
ברזל | 6.84 מ"ג |
מגנזיום | 122 מ"ג |
זרחן | 193 מ"ג |
אשגלן | 1,011 מ"ג |
נתרן | 0 מ"ג |
אבץ | 1.67 מ"ג |
חומצה פולית | 17.1 מק"ג |
ניאצין | 0.88 מ"ג |
ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
תיאמין | 0.1 מ"ג |
ויטמין A | 19.7 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.24 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.11 מ"ג |
ויטמין C | 1.3 מ"ג |
ויטמין E | 2.5 מ"ג |
ויטמין K | 4.44 מק"ג |
קלוריות | 562 ק"קל |
כולסטרול | 5.5 מ"ג |
שומן רווי | 18.6 גרם |
סוכר | 39 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0.3 גרם |