שוקולד מריר, 60-69% מוצקי קקאו - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, ברזל, מגנזיום, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 52 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.22 גרם |
| חלבון | 6.1 גרם |
| סיבים | 8 גרם |
| שומן | 38 גרם |
| סידן | 62 מ"ג |
| נחושת | 1.25 מ"ג |
| ברזל | 6.32 מ"ג |
| מגנזיום | 176 מ"ג |
| זרחן | 260 מ"ג |
| אשגלן | 567 מ"ג |
| נתרן | 10 מ"ג |
| אבץ | 2.65 מ"ג |
| חומצה פולית | 0 מק"ג |
| ניאצין | 0.84 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 3 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.18 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.6 מ"ג |
| ויטמין K | 7.2 מק"ג |
| קלוריות | 579 ק"קל |
| כולסטרול | 6 מ"ג |
| שומן רווי | 22 גרם |
| סוכר | 37 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |