עוגיות מחיטה מלאה ושיבולת שועל, מיניקוקיס, ללא תוספת סוכר, TUSSO - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, ברזל, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין E
פחמימות | 57 גרם |
שומן בלתי רווי | 6.71 גרם |
חלבון | 10.7 גרם |
סיבים | 10.3 גרם |
שומן | 17.8 גרם |
סידן | 57 מ"ג |
נחושת | 0.16 מ"ג |
ברזל | 3.35 מ"ג |
מגנזיום | 17.9 מ"ג |
זרחן | 128 מ"ג |
אשגלן | 184 מ"ג |
נתרן | 270 מ"ג |
אבץ | 0.51 מ"ג |
חומצה פולית | 8.4 מק"ג |
ניאצין | 2.16 מ"ג |
ריבופלבין | 0.1 מ"ג |
תיאמין | 0.31 מ"ג |
ויטמין A | 1 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
ויטמין C | 0.3 מ"ג |
ויטמין E | 1.5 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 432 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 8 גרם |
סוכר | 0 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |