שטרודל תפוחי עץ מבצק עלים - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות28 גרם
שומן בלתי רווי4.95 גרם
חלבון2.5 גרם
סיבים1.3 גרם
שומן12.9 גרם
סידן7.4 מ"ג
נחושת0.05 מ"ג
ברזל0.31 מ"ג
מגנזיום7.6 מ"ג
זרחן30 מ"ג
אשגלן66 מ"ג
נתרן183 מ"ג
אבץ0.19 מ"ג
חומצה פולית5.3 מק"ג
ניאצין0.33 מ"ג
ריבופלבין0.02 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A0.8 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.03 מ"ג
ויטמין C1.9 מ"ג
ויטמין E0.9 מ"ג
ויטמין K12.9 מק"ג
קלוריות240 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי5 גרם
סוכר10.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם