אגרול, במילוי ירקות, מטוגן, בהכנה ביתית - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, שומן, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות18.4 גרם
שומן בלתי רווי4.39 גרם
חלבון0.8 גרם
סיבים1 גרם
שומן15.6 גרם
סידן16.3 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.31 מ"ג
מגנזיום10.2 מ"ג
זרחן22 מ"ג
אשגלן165 מ"ג
נתרן236 מ"ג
אבץ0.18 מ"ג
חומצה פולית16.5 מק"ג
ניאצין0.32 מ"ג
ריבופלבין0.04 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A66 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.09 מ"ג
ויטמין C15 מ"ג
ויטמין E2.9 מ"ג
ויטמין K42 מק"ג
קלוריות227 ק"קל
כולסטרול0.5 מ"ג
שומן רווי1.18 גרם
סוכר1.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם