תפוח עץ, מסוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, ריבופלבין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין K
| פחמימות | 27 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.85 גרם |
| חלבון | 1.3 גרם |
| סיבים | 1.8 גרם |
| שומן | 2 גרם |
| סידן | 37 מ"ג |
| נחושת | 0.03 מ"ג |
| ברזל | 0.12 מ"ג |
| מגנזיום | 8 מ"ג |
| זרחן | 35 מ"ג |
| אשגלן | 132 מ"ג |
| נתרן | 58 מ"ג |
| אבץ | 0.13 מ"ג |
| חומצה פולית | 3 מק"ג |
| ניאצין | 0.1 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 5 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.07 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 3.6 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 2.1 מק"ג |
| קלוריות | 129 ק"קל |
| כולסטרול | 2 מ"ג |
| שומן רווי | 0.6 גרם |
| סוכר | 23 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |