מיץ גזר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 8.5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.07 גרם |
| חלבון | 0.9 גרם |
| סיבים | 0.8 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| סידן | 24 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.46 מ"ג |
| מגנזיום | 14 מ"ג |
| זרחן | 42 מ"ג |
| אשגלן | 292 מ"ג |
| נתרן | 66 מ"ג |
| אבץ | 0.18 מ"ג |
| חומצה פולית | 4 מק"ג |
| ניאצין | 0.39 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
| תיאמין | 0.09 מ"ג |
| ויטמין A | 956 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.22 מ"ג |
| ויטמין C | 8.5 מ"ג |
| ויטמין E | 1.2 מ"ג |
| ויטמין K | 15.5 מק"ג |
| קלוריות | 40 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.03 גרם |
| סוכר | 3.9 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |