עגבניות מרוסקות, משומרות - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 7.3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.11 גרם |
| חלבון | 1.6 גרם |
| סיבים | 1.9 גרם |
| שומן | 0.3 גרם |
| סידן | 34 מ"ג |
| נחושת | 0.18 מ"ג |
| ברזל | 1.3 מ"ג |
| מגנזיום | 20 מ"ג |
| זרחן | 32 מ"ג |
| אשגלן | 293 מ"ג |
| נתרן | 186 מ"ג |
| אבץ | 0.27 מ"ג |
| חומצה פולית | 13 מק"ג |
| ניאצין | 1.22 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.05 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 11 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.15 מ"ג |
| ויטמין C | 9.2 מ"ג |
| ויטמין E | 1.3 מ"ג |
| ויטמין K | 5.3 מק"ג |
| קלוריות | 32 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.04 גרם |
| סוכר | 4.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |