סלט חצילים במיונז, שטראוס, שמיר, צבר - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, שומן רווי, שומן, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות4.9 גרם
שומן בלתי רווי16.3 גרם
חלבון0.8 גרם
סיבים1.9 גרם
שומן30 גרם
סידן11 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.24 מ"ג
מגנזיום7.3 מ"ג
זרחן17.8 מ"ג
אשגלן82 מ"ג
נתרן370 מ"ג
אבץ0.14 מ"ג
חומצה פולית9 מק"ג
ניאצין0.34 מ"ג
ריבופלבין0.03 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A5.5 מק"ג
ויטמין B120.03 מק"ג
ויטמין B60.09 מ"ג
ויטמין C1.6 מ"ג
ויטמין E2.5 מ"ג
ויטמין K53 מק"ג
קלוריות284 ק"קל
כולסטרול20 מ"ג
שומן רווי4.4 גרם
סוכר2.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם