צימוקים בציפוי שוקולד חרובים - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, אשגלן, שומן רווי, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין K
פחמימות | 66 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.14 גרם |
חלבון | 5.2 גרם |
סיבים | 3.7 גרם |
שומן | 13.4 גרם |
סידן | 156 מ"ג |
נחושת | 0.26 מ"ג |
ברזל | 1.63 מ"ג |
מגנזיום | 34 מ"ג |
זרחן | 112 מ"ג |
אשגלן | 700 מ"ג |
נתרן | 51 מ"ג |
אבץ | 1.61 מ"ג |
חומצה פולית | 12 מק"ג |
ניאצין | 0.88 מ"ג |
ריבופלבין | 0.15 מ"ג |
תיאמין | 0.1 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.12 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.16 מ"ג |
ויטמין C | 1.5 מ"ג |
ויטמין E | 0.7 מ"ג |
ויטמין K | 5.3 מק"ג |
קלוריות | 400 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 12.2 גרם |
סוכר | 49 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |