יוגורט ביו 3% שומן,דנונה, שטראוס - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ

פחמימות4.5 גרם
שומן בלתי רווי0.09 גרם
חלבון5.2 גרם
סיבים0.9 גרם
שומן3 גרם
סידן165 מ"ג
נחושת0.01 מ"ג
ברזל0.06 מ"ג
מגנזיום14.5 מ"ג
זרחן115 מ"ג
אשגלן187 מ"ג
נתרן48 מ"ג
אבץ0.71 מ"ג
חומצה פולית8.4 מק"ג
ניאצין0.09 מ"ג
ריבופלבין0.17 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A25 מק"ג
ויטמין B120.45 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0.6 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0.19 מק"ג
קלוריות70 ק"קל
כולסטרול11.3 מ"ג
שומן רווי2 גרם
סוכר4.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם