גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, אבץ

פחמימות7 גרם
שומן בלתי רווי0.21 גרם
חלבון10 גרם
סיבים1.8 גרם
שומן5 גרם
סידן167 מ"ג
נחושת0.03 מ"ג
ברזל0.65 מ"ג
מגנזיום15.3 מ"ג
זרחן180 מ"ג
אשגלן235 מ"ג
נתרן420 מ"ג
אבץ0.87 מ"ג
חומצה פולית18.7 מק"ג
ניאצין0.25 מ"ג
ריבופלבין0.21 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.43 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0.42 מק"ג
קלוריות113 ק"קל
כולסטרול15 מ"ג
שומן רווי3.3 גרם
סוכר5.5 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם