יוגורט ביו 1.5% שומן,דנונה, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
פחמימות | 5 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.04 גרם |
חלבון | 4.9 גרם |
סיבים | 1 גרם |
שומן | 1.5 גרם |
סידן | 130 מ"ג |
נחושת | 0.01 מ"ג |
ברזל | 0.06 מ"ג |
מגנזיום | 13.7 מ"ג |
זרחן | 116 מ"ג |
אשגלן | 189 מ"ג |
נתרן | 47 מ"ג |
אבץ | 0.72 מ"ג |
חומצה פולית | 8.9 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
תיאמין | 0.04 מ"ג |
ויטמין A | 13.5 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.45 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0.6 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0.19 מק"ג |
קלוריות | 53 ק"קל |
כולסטרול | 5.8 מ"ג |
שומן רווי | 1 גרם |
סוכר | 5 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |