חלב 1% שומן, עמיד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
| פחמימות | 5.1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.04 גרם |
| חלבון | 3.3 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 1 גרם |
| סידן | 100 מ"ג |
| נחושת | 0.01 מ"ג |
| ברזל | 0.03 מ"ג |
| מגנזיום | 11.1 מ"ג |
| זרחן | 96 מ"ג |
| אשגלן | 151 מ"ג |
| נתרן | 50 מ"ג |
| אבץ | 0.42 מ"ג |
| חומצה פולית | 5 מק"ג |
| ניאצין | 0.09 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.19 מ"ג |
| תיאמין | 0.02 מ"ג |
| ויטמין A | 64 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.47 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.1 מק"ג |
| קלוריות | 43 ק"קל |
| כולסטרול | 3 מ"ג |
| שומן רווי | 0.6 גרם |
| סוכר | 5.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |