יוגורט מעודן 1.5% שומן, קרמי במתיקות מעודנת,מהדרין, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 14 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.04 גרם |
| חלבון | 4.7 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| סידן | 140 מ"ג |
| נחושת | 0.01 מ"ג |
| ברזל | 0.07 מ"ג |
| מגנזיום | 16 מ"ג |
| זרחן | 135 מ"ג |
| אשגלן | 219 מ"ג |
| נתרן | 70 מ"ג |
| אבץ | 0.83 מ"ג |
| חומצה פולית | 11 מק"ג |
| ניאצין | 0.11 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.2 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.53 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 0.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.12 מק"ג |
| קלוריות | 88 ק"קל |
| כולסטרול | 4.5 מ"ג |
| שומן רווי | 1 גרם |
| סוכר | 14 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |