יוגורט, דנונה ביו מעודן/וניל, 1.5% שומן, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
פחמימות | 13.4 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.04 גרם |
חלבון | 4.2 גרם |
סיבים | 0.9 גרם |
שומן | 1.5 גרם |
סידן | 130 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.12 מ"ג |
מגנזיום | 24 מ"ג |
זרחן | 206 מ"ג |
אשגלן | 335 מ"ג |
נתרן | 85 מ"ג |
אבץ | 1.27 מ"ג |
חומצה פולית | 15.8 מק"ג |
ניאצין | 0.16 מ"ג |
ריבופלבין | 0.31 מ"ג |
תיאמין | 0.06 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.8 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 1.1 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0.19 מק"ג |
קלוריות | 84 ק"קל |
כולסטרול | 5.8 מ"ג |
שומן רווי | 0.97 גרם |
סוכר | 13.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |