יוגורט מתוק 3% שומן, בתוספת בר גרנולה/קורנפלקס,שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 16.4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0 גרם |
| חלבון | 4.8 גרם |
| סיבים | 0.9 גרם |
| שומן | 4.6 גרם |
| סידן | 130 מ"ג |
| נחושת | 0.01 מ"ג |
| ברזל | 0.06 מ"ג |
| מגנזיום | 10.1 מ"ג |
| זרחן | 116 מ"ג |
| אשגלן | 118 מ"ג |
| נתרן | 80 מ"ג |
| אבץ | 0.72 מ"ג |
| חומצה פולית | 8.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.09 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.45 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
| ויטמין C | 0.6 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 127 ק"קל |
| כולסטרול | 5.5 מ"ג |
| שומן רווי | 2.75 גרם |
| סוכר | 16.5 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |