רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: נחושת, ניאצין, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 10 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.56 גרם |
חלבון | 2 גרם |
סיבים | 1.4 גרם |
שומן | 5.9 גרם |
סידן | 11.8 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 0.44 מ"ג |
מגנזיום | 10.3 מ"ג |
זרחן | 39 מ"ג |
אשגלן | 79 מ"ג |
נתרן | 570 מ"ג |
אבץ | 0.38 מ"ג |
חומצה פולית | 8.2 מק"ג |
ניאצין | 0.77 מ"ג |
ריבופלבין | 0.01 מ"ג |
תיאמין | 0.05 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0.8 מ"ג |
ויטמין E | 0.9 מ"ג |
ויטמין K | 3.83 מק"ג |
קלוריות | 103 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.62 גרם |
סוכר | 1.9 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |