גבינת מוצרלה, 20% שומן, כדורים, צוריאל - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות1 גרם
שומן בלתי רווי0.59 גרם
חלבון19 גרם
סיבים0 גרם
שומן20 גרם
סידן500 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.16 מ"ג
מגנזיום17 מ"ג
זרחן343 מ"ג
אשגלן62 מ"ג
נתרן200 מ"ג
אבץ2.04 מ"ג
חומצה פולית6.7 מק"ג
ניאצין0.08 מ"ג
ריבופלבין0.22 מ"ג
תיאמין0.01 מ"ג
ויטמין A160 מק"ג
ויטמין B120.61 מק"ג
ויטמין B60.05 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K2.01 מק"ג
קלוריות260 ק"קל
כולסטרול60 מ"ג
שומן רווי12 גרם
סוכר0.4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם