גבינת מוצרלה 22% שומן, טרה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות0 גרם
שומן בלתי רווי0.65 גרם
חלבון24 גרם
סיבים0 גרם
שומן22 גרם
סידן650 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.19 מ"ג
מגנזיום20 מ"ג
זרחן411 מ"ג
אשגלן75 מ"ג
נתרן680 מ"ג
אבץ2.45 מ"ג
חומצה פולית8 מק"ג
ניאצין0.09 מ"ג
ריבופלבין0.27 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A151 מק"ג
ויטמין B120.73 מק"ג
ויטמין B60.06 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K2.21 מק"ג
קלוריות294 ק"קל
כולסטרול66 מ"ג
שומן רווי13 גרם
סוכר0 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם