גבינת מוצרלה 22% שומן, צורת גליל, גד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
פחמימות | 1.5 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.65 גרם |
חלבון | 23 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 22 גרם |
סידן | 650 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.2 מ"ג |
מגנזיום | 21 מ"ג |
זרחן | 420 מ"ג |
אשגלן | 76 מ"ג |
נתרן | 403 מ"ג |
אבץ | 2.5 מ"ג |
חומצה פולית | 8.2 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.28 מ"ג |
תיאמין | 0.02 מ"ג |
ויטמין A | 176 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.74 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 2.21 מק"ג |
קלוריות | 296 ק"קל |
כולסטרול | 66 מ"ג |
שומן רווי | 14.7 גרם |
סוכר | 0.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |