גבינה לבנה 3% שומן, מועשרת בסידן, שטראוס - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות4.1 גרם
שומן בלתי רווי0.09 גרם
חלבון9 גרם
סיבים0 גרם
שומן3 גרם
סידן210 מ"ג
נחושת0.03 מ"ג
ברזל0.06 מ"ג
מגנזיום7.4 מ"ג
זרחן147 מ"ג
אשגלן96 מ"ג
נתרן260 מ"ג
אבץ0.37 מ"ג
חומצה פולית11.1 מק"ג
ניאצין0.09 מ"ג
ריבופלבין0.15 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A26 מק"ג
ויטמין B120.4 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות79 ק"קל
כולסטרול9 מ"ג
שומן רווי2 גרם
סוכר3.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם