גבינת שמנת 30% שומן, עם זיתים/ירקות, גד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, שומן רווי, שומן, ויטמין A, ויטמין B12
| פחמימות | 3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.26 גרם |
| חלבון | 6 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 30 גרם |
| סידן | 210 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 0.34 מ"ג |
| מגנזיום | 8.1 מ"ג |
| זרחן | 95 מ"ג |
| אשגלן | 124 מ"ג |
| נתרן | 350 מ"ג |
| אבץ | 0.46 מ"ג |
| חומצה פולית | 9.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.13 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
| תיאמין | 0.02 מ"ג |
| ויטמין A | 315 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.22 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.3 מ"ג |
| ויטמין K | 2.54 מק"ג |
| קלוריות | 306 ק"קל |
| כולסטרול | 90 מ"ג |
| שומן רווי | 20 גרם |
| סוכר | 2.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |