רוטב חזרת - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E
פחמימות | 4.7 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.85 גרם |
חלבון | 1.5 גרם |
סיבים | 0.8 גרם |
שומן | 21 גרם |
סידן | 50 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.13 מ"ג |
מגנזיום | 11 מ"ג |
זרחן | 43 מ"ג |
אשגלן | 117 מ"ג |
נתרן | 385 מ"ג |
אבץ | 0.32 מ"ג |
חומצה פולית | 19 מק"ג |
ניאצין | 0.12 מ"ג |
ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
תיאמין | 0.02 מ"ג |
ויטמין A | 171 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 14.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.6 מ"ג |
ויטמין K | 2.1 מק"ג |
קלוריות | 209 ק"קל |
כולסטרול | 77 מ"ג |
שומן רווי | 13 גרם |
סוכר | 3.8 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |