רויאל, בלילה למילוי קיש - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, ריבופלבין, שומן רווי, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 5.2 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.26 גרם |
חלבון | 7.9 גרם |
סיבים | 3.5 גרם |
שומן | 27 גרם |
סידן | 140 מ"ג |
נחושת | 0.04 מ"ג |
ברזל | 0.63 מ"ג |
מגנזיום | 11.8 מ"ג |
זרחן | 152 מ"ג |
אשגלן | 123 מ"ג |
נתרן | 389 מ"ג |
אבץ | 0.87 מ"ג |
חומצה פולית | 18.8 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.19 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 203 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.55 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
ויטמין C | 0.4 מ"ג |
ויטמין E | 0.9 מ"ג |
ויטמין K | 2.19 מק"ג |
קלוריות | 308 ק"קל |
כולסטרול | 184 מ"ג |
שומן רווי | 15.4 גרם |
סוכר | 2.2 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |