נקניקיות הודו ועגל, קנקרס, עוף טוב - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, ברזל, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, שומן טראנס, ויטמין B12, ויטמין E, אבץ

פחמימות5 גרם
שומן בלתי רווי4.34 גרם
חלבון12 גרם
סיבים0 גרם
שומן19 גרם
סידן157 מ"ג
נחושת0.08 מ"ג
ברזל1.56 מ"ג
מגנזיום14.8 מ"ג
זרחן182 מ"ג
אשגלן416 מ"ג
נתרן600 מ"ג
אבץ1.95 מ"ג
חומצה פולית7.4 מק"ג
ניאצין3.9 מ"ג
ריבופלבין0.19 מ"ג
תיאמין0.04 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.87 מק"ג
ויטמין B60.15 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.7 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות239 ק"קל
כולסטרול50 מ"ג
שומן רווי7.5 גרם
סוכר1.6 גרם
שומן טראנס0.87 גרם
אלכוהול0 גרם