קציצות בשר עוף אפויות, ללא שמן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סיבים, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 8.5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.89 גרם |
| חלבון | 17.3 גרם |
| סיבים | 1.3 גרם |
| שומן | 5.1 גרם |
| סידן | 24 מ"ג |
| נחושת | 0.15 מ"ג |
| ברזל | 0.97 מ"ג |
| מגנזיום | 26 מ"ג |
| זרחן | 151 מ"ג |
| אשגלן | 257 מ"ג |
| נתרן | 495 מ"ג |
| אבץ | 0.99 מ"ג |
| חומצה פולית | 29 מק"ג |
| ניאצין | 4.06 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.12 מ"ג |
| ויטמין A | 24 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.22 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.37 מ"ג |
| ויטמין C | 3.8 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 27 מק"ג |
| קלוריות | 154 ק"קל |
| כולסטרול | 82 מ"ג |
| שומן רווי | 1.48 גרם |
| סוכר | 1.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |