חלה מתוקה על בסיס חמאה, ביתית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, שומן רווי, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
פחמימות | 49 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.94 גרם |
חלבון | 7.4 גרם |
סיבים | 1.8 גרם |
שומן | 7.6 גרם |
סידן | 18.6 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 0.98 מ"ג |
מגנזיום | 19.6 מ"ג |
זרחן | 97 מ"ג |
אשגלן | 95 מ"ג |
נתרן | 315 מ"ג |
אבץ | 0.88 מ"ג |
חומצה פולית | 40 מק"ג |
ניאצין | 1.1 מ"ג |
ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
תיאמין | 0.12 מ"ג |
ויטמין A | 57 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.3 מ"ג |
ויטמין K | 0.65 מק"ג |
קלוריות | 303 ק"קל |
כולסטרול | 51 מ"ג |
שומן רווי | 3.65 גרם |
סוכר | 8.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |