עוגת ספוג, טורט לבנה עם קצפת וג'לי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 38 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.3 גרם |
חלבון | 5.1 גרם |
סיבים | 0.7 גרם |
שומן | 12 גרם |
סידן | 38 מ"ג |
נחושת | 0.05 מ"ג |
ברזל | 0.66 מ"ג |
מגנזיום | 8 מ"ג |
זרחן | 99 מ"ג |
אשגלן | 67 מ"ג |
נתרן | 165 מ"ג |
אבץ | 0.49 מ"ג |
חומצה פולית | 17 מק"ג |
ניאצין | 0.18 מ"ג |
ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 120 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.28 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.8 מ"ג |
ויטמין K | 1.92 מק"ג |
קלוריות | 282 ק"קל |
כולסטרול | 124 מ"ג |
שומן רווי | 5.65 גרם |
סוכר | 29 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |