עוגה בחושה,שוקולד עם מרגרינה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, נחושת, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 44 גרם |
| שומן בלתי רווי | 6.28 גרם |
| חלבון | 6.2 גרם |
| סיבים | 1.8 גרם |
| שומן | 15.4 גרם |
| סידן | 34 מ"ג |
| נחושת | 0.2 מ"ג |
| ברזל | 1.29 מ"ג |
| מגנזיום | 28 מ"ג |
| זרחן | 116 מ"ג |
| אשגלן | 120 מ"ג |
| נתרן | 229 מ"ג |
| אבץ | 0.77 מ"ג |
| חומצה פולית | 18.8 מק"ג |
| ניאצין | 0.33 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 36 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.25 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.2 מ"ג |
| ויטמין K | 16.8 מק"ג |
| קלוריות | 339 ק"קל |
| כולסטרול | 106 מ"ג |
| שומן רווי | 5.15 גרם |
| סוכר | 30 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |