פאי אגסים על בסיס מרגרינה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 41 גרם |
שומן בלתי רווי | 4.96 גרם |
חלבון | 3.2 גרם |
סיבים | 2.2 גרם |
שומן | 10.8 גרם |
סידן | 13.9 מ"ג |
נחושת | 0.07 מ"ג |
ברזל | 0.47 מ"ג |
מגנזיום | 9.7 מ"ג |
זרחן | 41 מ"ג |
אשגלן | 79 מ"ג |
נתרן | 201 מ"ג |
אבץ | 0.28 מ"ג |
חומצה פולית | 11.1 מק"ג |
ניאצין | 0.41 מ"ג |
ריבופלבין | 0.03 מ"ג |
תיאמין | 0.04 מ"ג |
ויטמין A | 6.6 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.03 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
ויטמין C | 2.1 מ"ג |
ויטמין E | 0.9 מ"ג |
ויטמין K | 16.2 מק"ג |
קלוריות | 282 ק"קל |
כולסטרול | 19.9 מ"ג |
שומן רווי | 3.51 גרם |
סוכר | 21 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |