פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם שמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 37 גרם |
| שומן בלתי רווי | 4.6 גרם |
| חלבון | 3.7 גרם |
| סיבים | 1.7 גרם |
| שומן | 8 גרם |
| סידן | 8.3 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 1.58 מ"ג |
| מגנזיום | 9.7 מ"ג |
| זרחן | 43 מ"ג |
| אשגלן | 87 מ"ג |
| נתרן | 127 מ"ג |
| אבץ | 0.27 מ"ג |
| חומצה פולית | 38 מק"ג |
| ניאצין | 2 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.24 מ"ג |
| ויטמין A | 1 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 2.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.7 מ"ג |
| ויטמין K | 15 מק"ג |
| קלוריות | 236 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 1.25 גרם |
| סוכר | 10.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |