אטריות אורז עם בצל ירוק ונבטים ברוטב אדום - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נתרן, סיבים, סוכר, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 24 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.95 גרם |
| חלבון | 2 גרם |
| סיבים | 1.1 גרם |
| שומן | 5.5 גרם |
| סידן | 15.5 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.38 מ"ג |
| מגנזיום | 8.5 מ"ג |
| זרחן | 26 מ"ג |
| אשגלן | 66 מ"ג |
| נתרן | 485 מ"ג |
| אבץ | 0.3 מ"ג |
| חומצה פולית | 12.2 מק"ג |
| ניאצין | 0.22 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 4.7 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
| ויטמין C | 4.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0.5 מ"ג |
| ויטמין K | 34 מק"ג |
| קלוריות | 155 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.83 גרם |
| סוכר | 5.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |