פאי תפוחי עץ מבצק פילו עם חמאה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, ברזל, ניאצין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין C

פחמימות37 גרם
שומן בלתי רווי0.27 גרם
חלבון3.7 גרם
סיבים1.7 גרם
שומן6.6 גרם
סידן10.4 מ"ג
נחושת0.07 מ"ג
ברזל1.58 מ"ג
מגנזיום9.9 מ"ג
זרחן45 מ"ג
אשגלן89 מ"ג
נתרן128 מ"ג
אבץ0.28 מ"ג
חומצה פולית38 מק"ג
ניאצין2.01 מ"ג
ריבופלבין0.13 מ"ג
תיאמין0.24 מ"ג
ויטמין A56 מק"ג
ויטמין B120.02 מק"ג
ויטמין B60.03 מ"ג
ויטמין C2.3 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K0.94 מק"ג
קלוריות224 ק"קל
כולסטרול19.5 מ"ג
שומן רווי3.9 גרם
סוכר10.4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם