חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות71 גרם
שומן בלתי רווי8.84 גרם
חלבון10.4 גרם
סיבים2.4 גרם
שומן14.9 גרם
סידן15.5 מ"ג
נחושת0.13 מ"ג
ברזל1.01 מ"ג
מגנזיום22 מ"ג
זרחן104 מ"ג
אשגלן112 מ"ג
נתרן606 מ"ג
אבץ0.65 מ"ג
חומצה פולית44 מק"ג
ניאצין1.84 מ"ג
ריבופלבין0.09 מ"ג
תיאמין0.2 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E1.3 מ"ג
ויטמין K27 מק"ג
קלוריות458 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי6.8 גרם
סוכר12.8 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם