אוזני המן על בסיס חמאה, במילוי פרג - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
| פחמימות | 50 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.9 גרם |
| חלבון | 6.6 גרם |
| סיבים | 1.8 גרם |
| שומן | 24 גרם |
| סידן | 162 מ"ג |
| נחושת | 0.24 מ"ג |
| ברזל | 1.6 מ"ג |
| מגנזיום | 47 מ"ג |
| זרחן | 170 מ"ג |
| אשגלן | 145 מ"ג |
| נתרן | 77 מ"ג |
| אבץ | 1.27 מ"ג |
| חומצה פולית | 23 מק"ג |
| ניאצין | 0.56 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.14 מ"ג |
| ויטמין A | 169 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.17 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0.2 מ"ג |
| ויטמין E | 0.9 מ"ג |
| ויטמין K | 1.74 מק"ג |
| קלוריות | 453 ק"קל |
| כולסטרול | 93 מ"ג |
| שומן רווי | 12 גרם |
| סוכר | 24 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0.6 גרם |