דייסה מקמח תירס, על בסיס חלב, עג'ה אתיופי - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12

פחמימות11.6 גרם
שומן בלתי רווי0.4 גרם
חלבון2.2 גרם
סיבים0.6 גרם
שומן5.6 גרם
סידן53 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.09 מ"ג
מגנזיום7.7 מ"ג
זרחן45 מ"ג
אשגלן70 מ"ג
נתרן28 מ"ג
אבץ0.21 מ"ג
חומצה פולית5.7 מק"ג
ניאצין0.24 מ"ג
ריבופלבין0.07 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A46 מק"ג
ויטמין B120.22 מק"ג
ויטמין B60.02 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K0.54 מק"ג
קלוריות108 ק"קל
כולסטרול15.9 מ"ג
שומן רווי3.2 גרם
סוכר5.8 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם