דייסה מקמח חיטה, על בסיס חלב, עג'ה אתיופי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
| פחמימות | 12 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.27 גרם |
| חלבון | 2.5 גרם |
| סיבים | 0.2 גרם |
| שומן | 5.4 גרם |
| סידן | 54 מ"ג |
| נחושת | 0.03 מ"ג |
| ברזל | 0.12 מ"ג |
| מגנזיום | 8.2 מ"ג |
| זרחן | 50 מ"ג |
| אשגלן | 72 מ"ג |
| נתרן | 28 מ"ג |
| אבץ | 0.25 מ"ג |
| חומצה פולית | 4.5 מק"ג |
| ניאצין | 0.15 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 45 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.22 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0.49 מק"ג |
| קלוריות | 108 ק"קל |
| כולסטרול | 15.9 מ"ג |
| שומן רווי | 3.17 גרם |
| סוכר | 5.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |