עוגת שוקולד, עשירה, בראוניס עם סוכר חום ומרגרינה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, פחמימות, כולסטרול, נחושת, ברזל, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין K
| פחמימות | 45 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5.54 גרם |
| חלבון | 6.7 גרם |
| סיבים | 0.7 גרם |
| שומן | 20 גרם |
| סידן | 42 מ"ג |
| נחושת | 0.29 מ"ג |
| ברזל | 2.87 מ"ג |
| מגנזיום | 42 מ"ג |
| זרחן | 125 מ"ג |
| אשגלן | 383 מ"ג |
| נתרן | 140 מ"ג |
| אבץ | 0.93 מ"ג |
| חומצה פולית | 17.6 מק"ג |
| ניאצין | 0.51 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 34 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.31 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 1.1 מ"ג |
| ויטמין K | 14.8 מק"ג |
| קלוריות | 393 ק"קל |
| כולסטרול | 98 מ"ג |
| שומן רווי | 8.6 גרם |
| סוכר | 29 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0.2 גרם |