עוגיות שיבולת שועל, האחים - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, נחושת, ברזל, שומן רווי, תיאמין
פחמימות | 58 גרם |
שומן בלתי רווי | 2.25 גרם |
חלבון | 7 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 15 גרם |
סידן | 80 מ"ג |
נחושת | 0.49 מ"ג |
ברזל | 2.48 מ"ג |
מגנזיום | 27 מ"ג |
זרחן | 186 מ"ג |
אשגלן | 120 מ"ג |
נתרן | 120 מ"ג |
אבץ | 0.39 מ"ג |
חומצה פולית | 30 מק"ג |
ניאצין | 1.62 מ"ג |
ריבופלבין | 0.2 מ"ג |
תיאמין | 0.17 מ"ג |
ויטמין A | 5.1 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.01 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
ויטמין C | 0.2 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 395 ק"קל |
כולסטרול | 5.1 מ"ג |
שומן רווי | 4 גרם |
סוכר | 7.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |