ופל גלילית במילוי קרם אגוזים, גליליות, רולעדין - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, שומן רווי, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 78 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.72 גרם |
| חלבון | 4.9 גרם |
| סיבים | 2 גרם |
| שומן | 13.9 גרם |
| סידן | 79 מ"ג |
| נחושת | 0.23 מ"ג |
| ברזל | 2.11 מ"ג |
| מגנזיום | 33 מ"ג |
| זרחן | 94 מ"ג |
| אשגלן | 236 מ"ג |
| נתרן | 23 מ"ג |
| אבץ | 0.56 מ"ג |
| חומצה פולית | 23 מק"ג |
| ניאצין | 0.44 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.09 מ"ג |
| ויטמין A | 0.5 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.2 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
| ויטמין C | 0.7 מ"ג |
| ויטמין E | 1.4 מ"ג |
| ויטמין K | 8.86 מק"ג |
| קלוריות | 456 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 4.5 גרם |
| סוכר | 67 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |