בננה, בבלילה, מטוגנת בשמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 33 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.48 גרם |
| חלבון | 5.3 גרם |
| סיבים | 2 גרם |
| שומן | 9.1 גרם |
| סידן | 27 מ"ג |
| נחושת | 0.09 מ"ג |
| ברזל | 0.71 מ"ג |
| מגנזיום | 24 מ"ג |
| זרחן | 88 מ"ג |
| אשגלן | 218 מ"ג |
| נתרן | 124 מ"ג |
| אבץ | 0.44 מ"ג |
| חומצה פולית | 23 מק"ג |
| ניאצין | 0.9 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 17.8 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.12 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.19 מ"ג |
| ויטמין C | 3.9 מ"ג |
| ויטמין E | 1.5 מ"ג |
| ויטמין K | 5.65 מק"ג |
| קלוריות | 250 ק"קל |
| כולסטרול | 48 מ"ג |
| שומן רווי | 1.05 גרם |
| סוכר | 6.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 1.6 גרם |