דגני בוקר,אנרג'י גרנולה קראנץ' פירות/מייפל פקאן/שיבולת שועל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, ברזל, מגנזיום, זרחן, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, אבץ
| פחמימות | 69 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.99 גרם |
| חלבון | 9.2 גרם |
| סיבים | 6.8 גרם |
| שומן | 15.8 גרם |
| סידן | 83 מ"ג |
| נחושת | 0.28 מ"ג |
| ברזל | 4.22 מ"ג |
| מגנזיום | 88 מ"ג |
| זרחן | 285 מ"ג |
| אשגלן | 376 מ"ג |
| נתרן | 35 מ"ג |
| אבץ | 1.94 מ"ג |
| חומצה פולית | 33 מק"ג |
| ניאצין | 0.92 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.17 מ"ג |
| תיאמין | 0.3 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.07 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.12 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 3.6 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 427 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 4.8 גרם |
| סוכר | 28 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |