תפוחי אדמה, פירה עם בצל ושמן סויה, ללא חלב - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 17.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.96 גרם |
| חלבון | 1.7 גרם |
| סיבים | 1.9 גרם |
| שומן | 5.2 גרם |
| סידן | 10.6 מ"ג |
| נחושת | 0.15 מ"ג |
| ברזל | 0.31 מ"ג |
| מגנזיום | 19.2 מ"ג |
| זרחן | 40 מ"ג |
| אשגלן | 311 מ"ג |
| נתרן | 215 מ"ג |
| אבץ | 0.27 מ"ג |
| חומצה פולית | 10.6 מק"ג |
| ניאצין | 1.17 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.09 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.25 מ"ג |
| ויטמין C | 7.6 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 11.2 מק"ג |
| קלוריות | 126 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.82 גרם |
| סוכר | 1.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |