גזר מזוגג עם שמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, חומצה פולית, אשגלן, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 5.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.92 גרם |
| חלבון | 0.4 גרם |
| סיבים | 1.5 גרם |
| שומן | 3.2 גרם |
| סידן | 22 מ"ג |
| נחושת | 0.01 מ"ג |
| ברזל | 0.19 מ"ג |
| מגנזיום | 7.3 מ"ג |
| זרחן | 15.5 מ"ג |
| אשגלן | 125 מ"ג |
| נתרן | 153 מ"ג |
| אבץ | 0.11 מ"ג |
| חומצה פולית | 7.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.33 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 402 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
| ויטמין C | 3.5 מ"ג |
| ויטמין E | 1.1 מ"ג |
| ויטמין K | 9.02 מק"ג |
| קלוריות | 55 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.25 גרם |
| סוכר | 4.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |