בצל יבש, מבושל, קפוא, עם מלח, ללא תוספת שומן בבישול - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, אשגלן, ריבופלבין, נתרן, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B6, ויטמין C

פחמימות5 גרם
שומן בלתי רווי0.03 גרם
חלבון0.7 גרם
סיבים1.6 גרם
שומן0.1 גרם
סידן21 מ"ג
נחושת0.02 מ"ג
ברזל0.32 מ"ג
מגנזיום7 מ"ג
זרחן11 מ"ג
אשגלן104 מ"ג
נתרן175 מ"ג
אבץ0.08 מ"ג
חומצה פולית13 מק"ג
ניאצין0.14 מ"ג
ריבופלבין0.02 מ"ג
תיאמין0.02 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.07 מ"ג
ויטמין C3.8 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0.3 מק"ג
קלוריות28 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי0.01 גרם
סוכר2.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם