קישואים ממולאים בשר עגל בשמנת חמוצה וצנוברים, מאכל ערבי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 3.8 גרם |
| שומן בלתי רווי | 1.71 גרם |
| חלבון | 5.4 גרם |
| סיבים | 0.9 גרם |
| שומן | 8.6 גרם |
| סידן | 35 מ"ג |
| נחושת | 0.11 מ"ג |
| ברזל | 0.67 מ"ג |
| מגנזיום | 28 מ"ג |
| זרחן | 107 מ"ג |
| אשגלן | 271 מ"ג |
| נתרן | 352 מ"ג |
| אבץ | 1.34 מ"ג |
| חומצה פולית | 19.2 מק"ג |
| ניאצין | 1.35 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 21 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.32 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.18 מ"ג |
| ויטמין C | 10.5 מ"ג |
| ויטמין E | 0.7 מ"ג |
| ויטמין K | 6.73 מק"ג |
| קלוריות | 111 ק"קל |
| כולסטרול | 32 מ"ג |
| שומן רווי | 2.79 גרם |
| סוכר | 2.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |