בוטנים בציפוי שוקולד - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, שומן רווי, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, אבץ

פחמימות45 גרם
שומן בלתי רווי4.33 גרם
חלבון13.1 גרם
סיבים4.7 גרם
שומן34 גרם
סידן104 מ"ג
נחושת0.54 מ"ג
ברזל1.31 מ"ג
מגנזיום96 מ"ג
זרחן212 מ"ג
אשגלן502 מ"ג
נתרן41 מ"ג
אבץ2.6 מ"ג
חומצה פולית51 מק"ג
ניאצין4.25 מ"ג
ריבופלבין0.17 מ"ג
תיאמין0.12 מ"ג
ויטמין A41 מק"ג
ויטמין B120.53 מק"ג
ויטמין B60.1 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E2.4 מ"ג
ויטמין K4 מק"ג
קלוריות519 ק"קל
כולסטרול9 מ"ג
שומן רווי14.6 גרם
סוכר38 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם