קפה, אבקת אינסטנט יבשה, או אבקת קפה שחור רגיל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, ברזל, מגנזיום, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון
פחמימות | 75 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.2 גרם |
חלבון | 12.2 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 0.5 גרם |
סידן | 141 מ"ג |
נחושת | 0.14 מ"ג |
ברזל | 4.41 מ"ג |
מגנזיום | 327 מ"ג |
זרחן | 303 מ"ג |
אשגלן | 3,535 מ"ג |
נתרן | 37 מ"ג |
אבץ | 0.35 מ"ג |
חומצה פולית | 0 מק"ג |
ניאצין | 28 מ"ג |
ריבופלבין | 0.07 מ"ג |
תיאמין | 0.01 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 1.9 מק"ג |
קלוריות | 353 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.2 גרם |
סוכר | 0 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |